суббота, 11 января 2025
Как понять что массаж не приносит пользы и пора искать другой вариант?
Есть проблема с правой рукой. Ортопед сказал, дело не в руке, а в шее, тренировать мышцы спины, ну и массаж поделать, чтобы облегчить текущее состояние.
Сделала уже два раза. Больно очень, особенно второй раз, когда по больному давить начали. После второго раза синяки по всей правой руке. А вот изменений в руке нет, я все так же не могу ее полноценно за спину завести или поднять ровно. И вот как понять два раза мало или это уже показатель? Мне сегодня вечером на третий идти, а не хочется жуть. Больно очень опять будет. И страдать за результат я еще готова некоторое время, а вот истязать себя за свои же деньги без результата как-то не очень.
Есть проблема с правой рукой. Ортопед сказал, дело не в руке, а в шее, тренировать мышцы спины, ну и массаж поделать, чтобы облегчить текущее состояние.
Сделала уже два раза. Больно очень, особенно второй раз, когда по больному давить начали. После второго раза синяки по всей правой руке. А вот изменений в руке нет, я все так же не могу ее полноценно за спину завести или поднять ровно. И вот как понять два раза мало или это уже показатель? Мне сегодня вечером на третий идти, а не хочется жуть. Больно очень опять будет. И страдать за результат я еще готова некоторое время, а вот истязать себя за свои же деньги без результата как-то не очень.
В Инсте попалась гадалочка.
Предлагаю и вам поиграться картинка увеличится, если на нее тыкнуть

у меня вышло
Предлагаю и вам поиграться картинка увеличится, если на нее тыкнуть

у меня вышло
воскресенье, 05 января 2025
Наткнулась тут на рецепт лечения чего-то. Народный. Насыпьте соль в коробок спичек и положите под матрас.
Когда вы в последний раз коробок спичек видели? Я лет 30 назад, если не больше. Это ж сколько суеты надо навести, чтобы все болезни с себя на соль перенести. Может проще сразу пачку соли положить. Неудобно, конечно, но всего на три дня. Потом, правда, эту пачку в воде растворить и смыть надо. Но здоровье ведь важнее, можно постараться
Когда вы в последний раз коробок спичек видели? Я лет 30 назад, если не больше. Это ж сколько суеты надо навести, чтобы все болезни с себя на соль перенести. Может проще сразу пачку соли положить. Неудобно, конечно, но всего на три дня. Потом, правда, эту пачку в воде растворить и смыть надо. Но здоровье ведь важнее, можно постараться
Больше года хотеть в Индию, купить подвесочку чтобы хотеть активнее, шнурочек под нее заказать, чтобы удобно было, получить это все, надеть и.... понять что как-то не настолько сильно мне туда хочется. Хочется, но как-то....
И как же я себя "люблю" за такое.
И как же я себя "люблю" за такое.
пятница, 03 января 2025
нехорошо смеяться над людьми, но я не могу это не показать и хихикать одна.

ко мне едет Сугроб ))))

ко мне едет Сугроб ))))
четверг, 02 января 2025
А сегодня уже как будто и не праздники ((( Звонков куча, врачей куда меньше.
Ассистент гастроэнтеролога сломал себе два ребра, вот те, кто планировал завтра-послезавтра гастроскопию сделать, радуются. Им все отменяют
На улице дождь. Дождь лучше чем снег, но лучше, когда при плюсовой температуре дождя все же нет. то что в январе +2 меня не особо волнует, я предпочитаю теплую зиму, холодно и снежной.
Ассистент гастроэнтеролога сломал себе два ребра, вот те, кто планировал завтра-послезавтра гастроскопию сделать, радуются. Им все отменяют
На улице дождь. Дождь лучше чем снег, но лучше, когда при плюсовой температуре дождя все же нет. то что в январе +2 меня не особо волнует, я предпочитаю теплую зиму, холодно и снежной.
среда, 01 января 2025
Утром был один звонок от страховой, разыскивающей работающего ЛОРа 1 января, потом до часу полнейшая тишина. И так хотелось чтобы этот звонок остался единственным, чтобы сказать завтра начальству, что не надо так больше делать, не зачем выводить человека, когда все выходные.
Но после часу народ проснулся. В итоге с 10 до 18 всего было принято 14 звонков. Боюсь, это количество сочтут достаточным чтобы и в следующие годы херить колл центру новый год
Но после часу народ проснулся. В итоге с 10 до 18 всего было принято 14 звонков. Боюсь, это количество сочтут достаточным чтобы и в следующие годы херить колл центру новый год
Мои опасения на счет отсутствия места на парковке не оправдались, спокойной встала и вчера и сегодня.
Но работать 1-го почему то обиднее чем 31-го. Хотя бы потому что при всем желании в ночь с 31-го на 1-е выспаться просто невозможно. Петарды под окнами никто не отменял. Опять же, одной на работе до 18 грустно и тоскливо. Особенно, когда знаешь что все остальные отдыхают. Считаю надо законодательно запретить ВСЕМ работать 1 января.
Но работать 1-го почему то обиднее чем 31-го. Хотя бы потому что при всем желании в ночь с 31-го на 1-е выспаться просто невозможно. Петарды под окнами никто не отменял. Опять же, одной на работе до 18 грустно и тоскливо. Особенно, когда знаешь что все остальные отдыхают. Считаю надо законодательно запретить ВСЕМ работать 1 января.

9С)перла у кого-то в Инсте. Спасибо тебе добрый человек за пожелания
Люблю с ИИ баловаться, иногда его ляпы весьма забавны.


понедельник, 30 декабря 2024
Совершенно не понятно как в ближайшие два дня на работу ездить. Выходные же, значит машину будет не поставить в жилом районе.
Вариантов несколько:
1. Такси. Но, подозреваю, что это будет очень не по-божески стоить
2. Ехать до ближайшего Ашана и оттуда 10 минут пешком до работы. уже делала так разок, но очень некомфортно и ссыкотно оставлять машину на пустой стоянке магазина, который откроется только через 20 минут после моего приезда..
3. Все же рискнуть и поехать до работы, надеясь на повезет. но если не повезет, я опоздаю минимум на 30 минут, потому что надо будет вернуться к Ашану и оттуда дойти до работы. .
А 1-го как быть?
а еще вопрос, чем себя 1-го числа на работе занять с 10 до 18?
Вариантов несколько:
1. Такси. Но, подозреваю, что это будет очень не по-божески стоить
2. Ехать до ближайшего Ашана и оттуда 10 минут пешком до работы. уже делала так разок, но очень некомфортно и ссыкотно оставлять машину на пустой стоянке магазина, который откроется только через 20 минут после моего приезда..
3. Все же рискнуть и поехать до работы, надеясь на повезет. но если не повезет, я опоздаю минимум на 30 минут, потому что надо будет вернуться к Ашану и оттуда дойти до работы. .
А 1-го как быть?


Ох уж эта моя любовь прибирать что-то редко используемое на место. На следующий год никогда не могу вспомнить где я определила у этой вещи место.
То я зимнюю меховую шапку в июле нашла, теперь вот новогоднего гнома потеряла. Вроде покупала в прошлом году гномика красивого, с длинными ногами, но, убей меня, не помню куда прибрала. Надеюсь, к лету найду
То я зимнюю меховую шапку в июле нашла, теперь вот новогоднего гнома потеряла. Вроде покупала в прошлом году гномика красивого, с длинными ногами, но, убей меня, не помню куда прибрала. Надеюсь, к лету найду
воскресенье, 29 декабря 2024
Господи, да что же это происходит, третий самолет, меньше чем за неделю падает.
суббота, 28 декабря 2024
Судя по количеству машин на дорогах и отсутствию мест на стоянке, рабочий день далеко не у всех.
Хочется верить, что и звонить сегодня будут меньше, как в выходные
Хочется верить, что и звонить сегодня будут меньше, как в выходные
четверг, 26 декабря 2024
С физической активностью у меня всегда было плохо. Совсем плохо, я терпеть не могу никакую физкультуру. Плавать я не умею, даже гулять без повода не могу, а потому просто сижу и нифига не делаю. Рано или поздно это должно было аукнуться. Аукнулось раньше, чем мне хотелось бы. хотя хотелось помереть, до того как совсем плохо станет, если уж честно
Рука начинала болеть понемногу. Сперва грешила на то что сижу неудобно, потом еще на что-то, пыталась сама разминать, крутить руками хоть иногда, но в итоге становится все хуже и хуже. Я могу руку поднять, но вот если напрячь ее немного, то мне больно, а еще я поняла что рука перестала заводиться за спину. намылить спину себе этой рукой я не в состоянии.
Ортопед не сказал ничего приятного и того, чего я бы не ждала. Нагрузка на спину. Постоянная. Ежедневная. До конца жизни. Или будет хуже и хуже. Из самого простого велел делать упражнение лодочка.
Ну это мне показалось что это проще чем аквааэробика или что-то еще. Оказалось что даже этого я сделать не в состоянии.
Мало того что мне очень больно, так я просто не могу поднять верхнюю часть тела от пола. Совсем не могу.
И чего с этим дальше делая я ума не приложу.
разве что пойду еще поплачу.
Рука начинала болеть понемногу. Сперва грешила на то что сижу неудобно, потом еще на что-то, пыталась сама разминать, крутить руками хоть иногда, но в итоге становится все хуже и хуже. Я могу руку поднять, но вот если напрячь ее немного, то мне больно, а еще я поняла что рука перестала заводиться за спину. намылить спину себе этой рукой я не в состоянии.
Ортопед не сказал ничего приятного и того, чего я бы не ждала. Нагрузка на спину. Постоянная. Ежедневная. До конца жизни. Или будет хуже и хуже. Из самого простого велел делать упражнение лодочка.
Ну это мне показалось что это проще чем аквааэробика или что-то еще. Оказалось что даже этого я сделать не в состоянии.

И чего с этим дальше делая я ума не приложу.
среда, 25 декабря 2024
Что за тенденция такая? Второй раз за два дня звонок, женщина хочет сдать кровь на антитела к кори, потому что идет с дочерью на роды.
Во первых, почему мама, а не муж?
А во- вторых, я совсем не понимаю для чего нужен кто то на родах. Помочь не поможешь, поддержка... Тоже сомнительно.
Во первых, почему мама, а не муж?
А во- вторых, я совсем не понимаю для чего нужен кто то на родах. Помочь не поможешь, поддержка... Тоже сомнительно.
вторник, 24 декабря 2024
С ютубом пичалька, конечно. Как теперь обедать-то?