воскресенье, 07 мая 2023
10:47

Все еще балуюсь с нейросетями
Запрос GPT чату
действуй как блогер и напиши мне статью для блога на тему о расхождении представлений о себе и реальности
его ответ
Расхождение между тем, как мы себя видим, и тем, как нас видят другие, может быть источником многих проблем в нашей жизни. Мы можем считать себя умными, красивыми и успешными, но если наша реальность не соответствует этим представлениям, мы можем столкнуться с разочарованием, стрессом и даже депрессией.

Одним из примеров расхождения между представлениями о себе и реальностью может быть наш внешний вид. Мы можем считать себя красивыми и привлекательными, но если наша внешность не соответствует стандартам красоты, мы можем чувствовать себя неуверенно и неудачливо. Это может привести к тому, что мы начнем сравнивать себя с другими и страдать от низкой самооценки.

Еще одним примером может быть наше представление о своих способностях и достижениях. Мы можем считать себя умными и талантливыми, но если наши результаты не соответствуют этим представлениям, мы можем чувствовать себя неудачниками. Это может привести к тому, что мы начнем избегать новых вызовов и возможностей, боясь провала.

Как избежать расхождения между представлениями о себе и реальностью? Важно быть честными с собой и не зацикливаться на своих идеальных представлениях о себе. Мы должны принимать себя такими, какие мы есть, и работать над улучшением тех аспектов нашей жизни, которые не соответствуют нашим представлениям.

Также важно не сравнивать себя с другими и не ожидать от себя слишком много. Мы должны понимать, что каждый человек уникален и имеет свои сильные и слабые стороны. Вместо того, чтобы сравниваться с другими, мы должны сосредоточиться на своих собственных целях и достижениях.

В конечном итоге, расхождение между представлениями о себе и реальностью может быть вызвано недостатком самооценки и уверенности в себе. Мы должны работать над укреплением своей самооценки и уверенности в себе, чтобы принимать себя такими, какие мы есть, и достигать своих целей и мечтаний.

@темы: жизнь вокруг, ИИ

URL
09:17

По поводу дочери попсиховала, поплакала. подумала и приняла решение.
И чего-то уже не знаю , а нужен ли психолог?
И вот вечно у меня так. Вроде болит, надо. Но когда доходит до записи, то вроде уже не болит. Или записалась, а к приему уже не беспокоит. Не важно что завтра то же самое будет, сейчас не болит. ну и глупо же. Глазик чешется, шовчик ночами болит, ребенок экзаменов боится так, что до депрессии себя довел. Терпимо же все, ну значит терпи, не трать деньги, ты и так из больше чем можно потратила на шмотки, которые тебе удовольствия не особо доставляют. А врачи... ну будет совсем невыносимо, сходишь. Ну или по скорой увезут, зря что ли налоги плачу

@темы: пациент психиатора, Я

URL
пятница, 05 мая 2023
18:38

Утренние размышления о бокалах для вина натолкнули на мыль что мы вообще нифига о себе не знаем.
Например ты можешь хотеть замуж, а выйдя, понять что тебя раздражает другой человек рядом и ты вообще не хочешь прогибаться, уступать, контактировать, ты, блин, социофоб и мужененавистник.
Или к определенному возрасту ты начинаешь очень хотеть ребенка, но родив, понимаешь что материнство это вообще не твое. а ребенок уже есть, обратно его не засунешь.. Опять же, ты одиночка и тебе бы темную теплую норку, а ребенок требует все твое время, внимание и ресурсы много, очень много лет..
Ты не знаешь как поведешь себя в опасной/тяжелой ситуации, пока не попадешь в нее. и, скорее всего, твое поведение будет довольно сильно отличаться от того что ты о себе думал
Или ты думаешь, я люблю помогать людям, я буду так стараться на новой работе, но очень скоро ловишь себя на том что любишь ты только тех, кто тебе сложностей не создает и не задает вопросов, на которые ты не знаешь ответы. А искать ответы лень, ну потому что другим же помочь надо, этот пусть, зато следом десять обычных обратятся и я буду десять раз молодец. И по итогу то выходит что ты довольно равнодушное говнецо, просто терпеливое и умеющее не срываться на людей довольно долго. И вся твоя доброта это пуф, мыльный пузырик.
И так во всем. До замужества ты твердо знаешь какой женой ты будешь, до рождения ребенка ты в общих чертах представляешь как будешь этих будущих детей воспитывать. из разряда "дети не должны спать с родителями" или "мои дети никогда не будут часами сидеть в айпаде". Ага ага, легко воспитывать воображаемых детей.
мы часто говорим Я никогда, я обязательно буду.... Так надо... но все это очень быстро бьется, стоит столкнуться с реальностью, а не воображением. И, увы, мнение о себе как-то рушится так же сильно, как и воображаемый мир.

@темы: мысли по поводу, пациент психиатора, Я

URL
07:49

Похоже мне все же пора сходить к психологу. И вот думаю, идти к тому же, к которому дочь ходит или это неправильно?

URL
07:48

В ранней юности, да и сейчас ещё, я просто перлась от бокалов из цветного стекла. Тогда я думала, что когда у меня будет свой дом, я непременно куплю 6-12 бокалов всех цветов. ну потому что выбрать какой цвет больше нравится я просто не могу.
И вот я выросла, у меня отдельное от родителей жилье, я выбираю и покупаю что хочу, но вот набора разноцветных бокалов у меня до сих пор нет. Во- первых, потому что это смотрится нелепо и пошло, а во-вторых, потому что мне они не нужны. Я не пью, совсем, а держать дома посуду чисто для красоты... Ну подаренные бабушкой на свадьбу бокалы и рюмки стоят(((.

@темы: так и живу, Я

URL
воскресенье, 30 апреля 2023
15:55

я стала старой. Мне стало тяжело воспринимать в серьез специалистов моложе 30-40 лет. ну что эти соплюхи могут знать?

@темы: пациент психиатора, Я

URL
09:36

С какого-то бодуна сунулась вчера смотреть если ли еще мои сказки в сети. Нашла кучу сайтов с ними, в том числе со старыми, которые я сейчас видеть не хотела бы. И дернуло меня спросить у ИИ а что он думает обо мне как об авторе

...это псевдоним автора, который скрывает свою настоящую личность. Она является популярным автором фантастических и приключенческих романов, которые часто содержат элементы мистики и магии. Ее книги пользуются большой популярностью среди молодежи и любителей жанра.. - ответил мне ИИ. Я буквально надулась от гордости, О как. - Одним из наиболее известных произведений ..... является серия романов "Колесо Времени", которая состоит из 14 книг и является одной из самых продаваемых серий фэнтези в мире. - продолжит бот. И вот надо было так обломать . Во первых это не моя книга, во-вторых, я поискала, тезок у меня нет и это произведение вовсе написано зарубежным автором. .
В общем подрубил на корню меня искусственный интеллект.
я недавно слышала что ИИ натаскивается быть хороши и, когда он чего-то не знает, то правдоподобно выдумывает. Вот это я и проверила на собственном опыте :weep:

@темы: так и живу, пациент психиатора, ИИ, Я

URL
пятница, 28 апреля 2023
19:06



@темы: мысли по поводу, картинки

URL
понедельник, 24 апреля 2023
11:48

балуюсь нейросетью для картинок
вот так она видит кентавра


@темы: картинки, ИИ

URL
08:20

В стране начались вспышки кори. Закрывают университеты, садики и прочее. И все кричат, что мол, это родители долбоебы, не прививают детей и вот вам результат.
Но дело не только в долбоебах. Лично у нас в клинике уже довольно давно просто нет вакцины от кори и краснухи. Или если привозят до не больше 10 доз. Ее постоянно спрашивают, а прививаться нечем. И было бы понятно, если бы исчезла импортная вакцина они исчезли чуть меньше года назад но и нашей тоже нет. Просто нет.
Вот и все, вот и все


@темы: жизнь вокруг

URL
пятница, 21 апреля 2023
18:17

шарфы и платки под рубашки совсем не вариант. Они съезжают, торчат, вылезают
Только закрытый ворот.

@темы: Я

URL
четверг, 20 апреля 2023
18:10

Тот редкий день, когда я себе нравлюсь.
Когда я не выгляжу, как училка начальных классов не мне так кажется. Хотя ребенок как-то в один из похожих моментов заявила, что нет, сегодня на учительницу начальных не похожа, похожа на учительницу старших классов.

а еще я поняла какой стиль одежды я хочу. С легким налетом восточности (индийской, а не японско-китайской). Понятия не имею как это реализовать, но будут искать. Найду вряд ли, но хоть время займу

@темы: картинки, Я

URL
среда, 12 апреля 2023
20:52

AP$ENT - Можно я с тобой?



@темы: видео, музыка

URL
20:48

Мама сегодня рассказывала про то как какой-то мужик сорвал со священника крест и тут же помер. мужик, не священник И вот мол, Господь покарал. и это при том что родители у меня, не сказать чтобы верующие очень.
Я фыркнула, мол, старые сказочки, слыхали. А еще слыхали столько же, а то и больше про то как ничего после такого не произошло. Но мама заявила что вообще бить людей плохо, но священников, вообще нельзя. не важно каких, православных ли, исламских ли... Служителей церкви - нельзя и все тут
И вот это меня возмутило прямо вообще. С какого бы хрена? Чем поп Василий отличается от сантехника Васи? Местом работы? Так от Васи пользы больше, он по крайней мере с реальными материями взаимодействует. Священнослужитель - это просто работа и ничего другого. Это такой же человек, как и все остальные, так что я не вижу причины по которой отец Василий какой-то более особенный, чем остальные. Бить и унижать нельзя никого и точка.
Но к консенсусу мы не пришли. Мама уперлась что попы равнее всех прочих, просто потому что...:what:

URL
воскресенье, 09 апреля 2023
14:36

Нужна помощь зала.
Хотела себе платье, чтобы не прямо женственное женственное, но платье, чтобы под горло шрам закрыть но при этом немножко с ебанцой.
Нашла. Теперь выбрать не могу. Два оставить мне дороговато,


они же с поясом

@темы: одежда, картинки, Я

URL
суббота, 08 апреля 2023
19:27

Была раньше в инстаграм такая бесячая штука, как для того чтобы узнать цену. надо было в директ писать.
Сейчас появилась новая гадость. Смотришь ты роллик с кусочком фильма. а ниже подпись. Название фильма в нашем телеграмм канале в шапке профиля.
:abuse::fire::maniac:

@темы: жизнь вокруг

URL
19:09

На работе появился новый лидер в категории. "упаси Боже от таких клиентов"
Раньше 1 место занимала женщина 50 с лишним лет, которая периодически каждый день записывается к 3-5 врачам, потом звонит переносит их на попозже, потом отменяет или переносит на другой день. Периодически, само собой, она запутывается в том что отменила и приходит на отмененный прием. Устраивает скандал и попадает к врачу. Но вот теперь эта чуда кажется такой милой и даже переносить пяток в врачей на другой день, но друг за другом уже кажется такой ерундой.
Недавно появился новый герой. Юноша, 20 с лишним лет. Во-первых, он очень тихо и очень медленно разговаривает. Лично меня это просто бесит. я все видео на ютубе смотрю на скорости 1,5, а то и 1,75, потому что иначе мне слишком медленно Но тут бесит не бесит, человек такой, слушай в его темпе. Но медленность это еще пол беды. Он тупой. Вот реально тупой. Побывал он у гастроэнтеролога, потом два дня звонил и требовал соединить его с врачом, потому что что-то там не понял. Сегодня это чудо на меня попало.
- Запишите меня к неврологу.
Невролог только в понедельник. Он сокрушается что поздно, но ладно, выбирает врача и время.
- А доктор сможет что-то сказать мне по узи щитовидной и анализам от ЛОРа?
Я роняю челюсть под стол.
- Нет, невролог тут ни чем вам не поможет, по щитовидке вам нужен эндокринолог, по анализам - Лор, раз уж он их назначил.
- А невролог что смотрит?
Вот как тут объяснить? Спину он смотрит, если болит, голову, если кружится.
- А эндокринолог что?
эндокринную систему. блин.
- Гормоны и все что сними связано.
- А какие гормоны?
- Гормоны щитовидной, поджелудочной, диабетом занимается этот врач.
- А он на приеме лечит или просто разговаривает?
И вот все в том же духе 15, твою мать, минут. А это чертовски много. В среднем звонок длится 1-1.5 минуты. 2-3, если сложная запись и много врачей или пациентов. 5 минут, если человек начинает рассказывать мне предысторию болезни, которая мне нафиг не сдалась. но перебивать не вежливо, или если я чего-то не знаю и надо уточнять. А тут 15 минут очень медленно и совершенно ничего не понимая ни в одной из мед .специальностей. И мне просто дико стыдно записывать его к врачам. Потому что на приеме он же точно так же доктора будет изводить.
В общем положила трубку и понимаю что я на сегодня все, закончилась. А еще 6 часов работать как-то надо, блин. Меня просто мелко трясло изнутри. Прошлась, на улице постояла, вернулась, но работать не могу. дрожь внутренняя не прошла. Сходила с мамой поговорила. В общем ужас просто.



@темы: работа

URL
пятница, 07 апреля 2023
17:16

Наткнулась тут на какую-то акцию от яндекс плюса, два месяца по рублю. Решила подключить, посмотреть надо ли оно мне.
И эта подписка мне счетчик на плейлисте дня сбила. а там уже 115 дней было ((((
и в целом, конечно, меня этот счетчик бесил, но отключить его возможности не было, но все равно обидно же

@темы: пациент психиатора

URL
четверг, 06 апреля 2023
20:00

Достали меня на работе.
И вот вроде стараешься быть терпеливой. напоминаешь себе что твое дело обтекать, чтобы звонящий не говорил, но бывает не выдерживаешь. и уже достали жаждущие именно этого врача.
И отчасти я понимаю почему тетка злилась, но я-то что могу сделать?
Ситуация в следующем.
Есть у нас врач, очень крутой и востребованный, но прием она ведет один раз в неделю и запись на полтора месяца вперед. В начале апреля мы открывали запись на май и ее разобрали к обеду. Звонить, а не открывалась ли запись? а когда? а можно мне как-то без очереди, мне очень надо? начинается за неделю до конца месяца. Проблема была еще в том что запись на на новый месяц открывала хозяйка клиники и делала это когда ей в голову взбредёт. Могла 1-го могла 7-го. То есть все что мы могли сказать на вопрос Когда? это звоните каждый день в первых числах месяца
В субботу меня просто ментально изнасиловала какая-то бабулька, вот скажи ей точную дату и время когда к доктору запись откроют. Что значит в первых числах? она что каждый час должна звонить? Дайте ей телефон руководства, она сама у него узнает.
В общем я выяснила, запись откроют 5-го. В общий чат админов это написала, чтобы все знали что говрить, не меня же одну долбают этим вопросом
5-го в восемь утра первый же звонок был запишите. мне сказали сегодня откроют вероятно та самая бабулька
В общем в тот же день к обеду весь май расписали, все мест нет, 05/05 откроют июнь.
И вот сегодня звонок.
- К этому доктору запись открыли?
- Да, но, к сожалению, мест уже нет, все заняли.
- Девушка, что значит заняли, я позавчера звонила, мне кто-то из ваших коллег сказал через неделю позвонить.
вот что вообще можно ответить на такое? Поэтому просто повторяю, что запись открыли 5-го и ее очень быстро разобрали.
- Девушка, вы меня не слышите, мне ваша коллега сказала что через неделю будет открыта запись.
- Запись открывает руководство, все что мы можем сказать это звоните в первых числах.
- Мне надо попасть к этому врачу, я звонила, ваша коллега сказала мне что откроют через неделю, я раньше позвонила и вы мне говорите что мест нет, и в том же духе одно и то же, одно и то же и потом вы надо мной издеваетесь?
Вот тут стоило промолчать, но я ляпнула, что мне кажется это она надо мной издевается.
- Ах вот как вы со мной разговариваете? Телефон вашего руководства мне дайте.
Так как руководство наше по телефону не общается, то дама пообещала приехать и устроить нам лично. Так что жду последствий.



@темы: работа

URL
понедельник, 03 апреля 2023
19:45



@темы: видео, музыка

URL